Мы думаем. Регулярно, много и без остановки.
Среди этих мыслей могут встречаться как и действительно классные идеи – как улучшить мир или собственную ситуацию, например, так и размышления, насыщенные сомнениями, опасениями и страхами… какое-то горьковатое послевкусие от не сильно приятных эпизодов вчерашнего дня, переживания о событиях следующего дня, и так далее.
И штука в том, что часто за ускоряющимся темпом наших дней мы попросту не в состоянии ни удерживать, ни хоть как-то контролировать и управлять всем этим мыслепотоком и направлять его в нужные русла.
В итоге: интересные и ценные идеи растворяются среди облаков всех прочих мыслей, так толком и не сформировавшись. А из-за повальной занятости, наше настроение и общее самочувствие часто в итоге портится и ухудшается. Ведь «гнет» бомбардирующих мыслей с вот этим самым горьковатым послевкусием не заставляет себя ждать.
Вполне логичным видится, по меньшей мере, – фиксация подобных мыслей. Такая себе – «остановка мгновения» с целью более пристального наблюдения за ним и за его прекрасностью.
Просто присесть в каком-нибудь тихом, спокойном и приятном месте, расслабиться и “подумать” – специально побыть в компании своих мыслей и постараться проследить в них какие-либо полезные связи или извлечь какие-то концентраты интересных идей… Этого мало. Более того – это не эффективно.
Сегодня существует ряд писательских техник, которые с этой задачей справляются более превосходно.
Одна из таких техник – фрирайтинг.
Первый раз о нем услышал от Армена Петросяна, затем – прочел книгу изначального автора и двигателя идеи этой методики.
Сам практикую такую штуку около 3-х лет. С разной степенью интенсивности. На данный момент – 31 день к ряду. Но это предмет другой публикации 🙂
фрирайтинг, в чем же суть твоя?
Фрирайтинг – свободное написательство, вне стиля, вне рамок, вне чего бы то ни было. Также можно сказать, что это размышления на бумаге, такой себе – аналоговый мыслепроцесс. Это – фристайл, спонтанное провозглашение момента: его восприятия, особенностей переживания и ощущения.
Фрирайтинг идеально подходит для начинающих и продолжающих писателей, блогеров, журналистов, любых творческих личностей и людей, желающих развивать в себе такой творческий аспект.
Это мощный инструмент поиска креативных решений, а точнее даже – выхода на них.
Но в первейшую очередь, фрирайтинг вдвойне хорош в вопросе разбора накопившихся ментальных фрустраций, неуверенностей, сомнений, опасений, разбора неприятных эпизодов и планирования желаемого будущего.
Излагая остроту своих переживаний, которые происходят с вами ежедневно, задавая сами себе вопросы и сами себе на них отвечая, вы автоматически и произвольно приближаетесь к максимальному прояснению туманности возникшей ситуации и приближаете ее благоприятное разрешение.
Что нужно для фрирайтинга?
Из приспособлений понадобится любимый или новый бумажный блокнот с ручкой или любимый текстовый редактор в компьютере. Это может быть как специализированный минималистичный редактор, по типу Q10, которым раньше регулярно и с удовольствием пользовался (в нем еще есть замечательная функция “хруста” печатной машинки), также, отличный вариант – Evernote или OneNote и так далее.
Скорее всего, о фрирайтинге буду писать еще не раз. Потому – пока, похоже, хватит.
Пробуйте, внедряйте, наслаждайтесь и освобождайте.
Самих себя от всего, что мешает жить так, как желается жить на самом деле.
